Интересное сочетание продуктов в одной тарелке – салат с красной фасолью консервированной

С каждым днем появляется все больше новых рецептов вкусных салатов, которые с гордостью можно подавать на праздничный стол и удивлять гостей. Но когда речь заходит о ежедневном приготовлении пищи, найти интересный рецепт очень сложно. Многие варианты попросту очень дорого обходятся из-за обилия мясных или рыбных ингредиентов (например, Морской салат с креветками и мидиями), на каждый день хочется чего-то более простого, но не менее вкусного. Выручат простые ингредиенты, из которых можно создать прекрасный салат: красная фасоль, сухарики и капуста. Соединив все вместе можно получить отменное блюдо, сочетающее в себе все необходимые характеристики – вкусно, полезно, просто и доступно.

Ингредиенты:

1. Красная фасоль (консервированная) – 250 г
2. Капуста краснокочанная – 200 г
3. Чеснок
4. Сухарики -50 г
5. Заправка (майонез, сметана)

Метод приготовления:

• Первый этап – подготовка ингредиентов, которые нужно будет положить в салат: красная фасоль, капуста краснокочанная, чеснок, сухарики. Фасоль необходимо приобрести без добавок (томатного соуса и т.д.), а сухарики можно выбрать с любым вкусом по своему усмотрению.
• Фасоль открываем, сливаем рассол и ссыпаем нужное количество бобовых в миску для салата. Этот ингредиент таит в себе массу пользы для организма — регулярное употребление значительно повышает уровень иммунной защиты организма, улучшает состояние кожи и нервной системы.
• Капусту мелко нарезаем (чем мельче будет шинковка, тем нежнее выйдет готовое блюдо) и отправляем в общую миску.
• Пару зубчиков чеснока очищаем и промываем, пропускаем через чеснокодавку или же мелко нарезаем. Добавляем к остальным ингредиентам.
• Теперь пришло время заправки – можно использовать как майонез, так и сметану по собственному усмотрению.
• Сухарики следует положить в салат в самый последний момент, непосредственно перед подачей. Перемешиваем все вместе, украшаем зеленью и блюдо готово!

Можно с уверенностью утверждать, что салат из красной фасоли, рецепт которого описан на этой странице, очень прост в приготовлении и получится даже у начинающей хозяйки, не отняв у нее много времени. Справившись с этим блюдом, можно приступать к другим кулинарным свершениям. Так, например, можно попробовать Фасолевый суп рецепт с фото. Приятного аппетита!